PODVAZOVÁNÍ BŘÍŠKA- starobylá tradice a dnešní možnosti

Možná víte, že se nám narodil syn, ne Štěpánek mladý panek, ale úplně nový :), jmenuje se Radomír Světlan a je prvním nositelem jména Světlan v celé České republice... ale je to jiný příběh a je to také na dlouhé povídání.
Takže narodil se nám synek...
... a to znamená, že jsem zase měla šestinedělí... své šesté šestinedělí
Tématu poporodní obnovy se v posledních letech věnuji intenzivně, pořádám semináře, i semináře se zahraničními hosty, zúčastnila jsem se Konference Aktivního Rodičovství, online projektu Kongres pro rodiče, rozvíjím téma v projektu RodoLad a konečně jdu s tím i na .
Užívám si malouška, trávím se synkem hodně času a už se těším, že zase budu aktivní na fleru, je to můj kouzelný svět rukodělí, kde se dá nakoupit, nabídnout, stále se inspirovat a objevovat, co člověk dokáže vytvořit. Kromě toho mám tady na i své blizké duše, se kterými se již leta scházíme ve fler-klubíku.
Proč? Čím? a Jak?
Podvazování bříška je jedním z nástrojů péče o bříško během šestinedělí. Na seminářech k tématu ženského zdraví vždy věnujeme čas podvazování, protože je to tak jednoduchý, dostupný nástroj a při tom podpora a komfort, které dokaže poskytnout, jsou náprosto neocenitelné.
Během šestinedělí podvazujeme bříško vždy, když vstáváme z postele, nemusíme být podvazaní pořád, pokud ležíme. Benkungem obvykle se zavinujeme na celý den.

Kdysi dávno... pro mě je to dost dávno :), bylo to před 16 léty, když se nám měla narodit první dcera, příšla za mnou babička manžela a dost stručně, jako by to bylo jasné, známé a samozřejmé, jakoby jenom dělala rekapitulaci, řekla, co mám a nemám během šestinedělí dělat a donesla pár věcí, byl tam i svivalník. Prý nemá ten právý, protože když se stěhovali z Ruska, někde od Uralu, nebylo na to ani pomyšlení, ale když už v mém rodném Chersonu babička pracovala na textilním kombinatu, tak tam vybrala vhodnou látku a odložila jí pro budoucí ženy svých vnuků. Vždy jsem si rad starších vážila, snad i proto jsem se podvazovala, ač žádná z mých spolužáček tenkrát to nědělala, alespoň o tom nevím. Po císařském řezu to bylo velmi vhodné a vždy po podvazání jsem cítila úlevu a pohodlí, teploučko a útulno- byl březen-duben, však víte jaké je počasí v tomto období.
Podvazovala jsem se i po porodu druhé dcery, i po zrození třetí dcery také. Tak jsem měla tři ukrajinská šestinedělí a potom jsem se s dcerami přestěhovala na Moravu a po narození čtvrtého dítěte, syna, nějak se to zvrtlo. Synek neměl ani měsíc a my jsme již cestovali na Ukrajinu, svivalník jsem s sebou neměla a nějak jsem na něj pozapomněla. Po zrození páté dcery zase jsem se brzy vrátila k aktivitám, k činnosti, bylo hodně starostí a "najednou" a "zněčehonic" (určitě ne najednou a ne z nečehonic) bylo mi těžko, i smutno, i fyzicky- všelijak. Narazila jsem na informace o poporodní péči, kterou zdělovala Anna Gedre a potom i další a příšlo pochopení "AHA!" Toto potřebuji. Toto mi chybělo, chybí!"- pravidelná péče v šestinedělí i to podvazování!
Jestli - bolí záda nebo chcete si to pohlídat a předejít bolestí (během těhotenství, po porodu)
             - tahne v podbříšku, maté povolené vazy
             - máte tendenci nespravného držení těla, jako kompenzaci nerovnoměrného napětí ve svalech
             - nosíte dítě v šátku nebo nosítku a pak to cítíte celým tělem
             - dlouho pracujete ve stojí, v sedu
             - pracujete ve stojí a zvedáte těžké věci
             - máte problémy s pánevním dnem
             - jestli je zima nebo máte pocit, že je vám zima na záda
             - jestli máte problémy s ledvinami, močovým měchýřem a orgánami plodností
             - když intenzivně přibíráte nebo ztrácíte váhu
             - po operaci nebo trvalé léčbě
Šátek pomůže
             -odléhčit zádům (i po operacích a jiných zákrocích v oblasti páteře) a vazům
             - během těhotenství, po porodu, před a během měsíčků, po operacích v oblastí bříška a zád
             - během kojení, nošení dítěte
             - při rozestupu bříšních svalů, diastaze (doporučuje se benkung)
             - orgánům zaujmout svá místa a usadit se tam
 Je lepší předejít vzniku problémů, než je potom řešit. Je krásné myslet na sebe, šetřit se, pečovat o sebe a učit toto i své dcery.

Benkung a muži
Mám případy, kdy benkung používali muži. Co je k tomu vedlo? Radikulitida, bolestí zád po větší námaze, po operaci páteře, zánět nebo "toulavé" ledviny. Muži mají radši pořádně zabalit se do benkungu a mít to po celý den zafiksované, než pořád se podvazovat "rychlým" šátkem.

Typy šátků z naší Konopné dílny:
    -šátek 2.8-3- 3.2 až 3.5m dlouhý pro rychlé zavinování, slovanské rebozo
                     tento typ šátku se také krásně hodí pro rebozo-masáž
    -šatek 5-7-9m dlouhý pro thajské podvazování
    -šátek 12-15-21m dlouhy benkung
    -sada 5 šátků pro rituál zavírání kostí
    -sada 7 šátků pro rituál poporodního zavinování


Materiály:
                 - konopí- hlavně ručně tkané
                 - len- 100%
                 - směsové tkaniny len/ba a ba/len

Vždy mám šátky skladem.

Ráda plním přání a vyrobím šátek přesně na míru.
Každý šátek prochází mými rukami-važu třásně, obšívám okraje, případně barvím a žehlím. Kvalitní stroj zaručuje kvalitní opracování okrajů, který témměř není cítit. Obšití vzorem potřebuje mnohem víc času, ale je kvalitnější i bezpečnější- v tahu nitka nepraskne.

Co můžete volit:
                 - typ šátku (to znamená i jěho délku a šířku)
                 - materiál (sila- většinou je odvislá od typu šátku, složení, typ tkaniny- plátno, žakár)
                 - třásně- jednoduché nebo okrasné i možnost zavázat si uzlíčky sami pro sebe :)
                 - možnost výšivky (vzor, barva, plocha)
                 - u tenkých dlouhých šátků i barva materiálu

Zpracovala jsem za svůj život již stovky a stovky metrů látky, něco z toho jsem utkala, něco jsem obarvila, zavázala jsem snad tisíce uzlíčků a stalé mě to baví. Cítím tuto práci, jako součást svého poslání, jako možnost sloužit ženám, životu samému.
Na obrázku je jedna z panenek, které jsem dělala pro ženu po porodu. Tato panenka připomíná novo-rozené mamince, že si má podvazovat bříško :))

Na obrázcích níž jsou hlavně šátky ze starších kolekci. Bohužel jeden z naších letitých dodavatelů v ČR skočíl výrobu, takže některé látky se již nebudou opakovat. Ale spolupracujeme s dálšími, takže pořád budeme mít stálé vzory. Část látek je z jiných slovanských zemí.

s okrasnými třásněmi	s barevnou strojovou výšivkou	barevně označené šátky v sadě
70 cm široké a cca 3,2m dlouhé "rychlé podvazování"	barevné, tenčí a dlooouhé pro "pořádné" thajské a malajské podvazování ano, jsou to ty benkungy	1OO% lněné látky nabízí komfort, pevnou, ale jemnou podporu

Těší mě, že poporodní období dostává se povědomí, že začíná více a více mluvit o jeho důležitostí i jeho kráse.
Také to, že šátky má více a více žen a cítí jejích jemnou péči a podporu.
                                                                                
                                                               
A vás zajímá téma šestinedělí, ženského zdraví, ženství?
Příjdete zas na další zápisky? :))
Přeji krásné jarní dny!